Todo para aprender a comer, principios elementos y tipos de alimentos que nos ayudaran en nuestro desarrollo.
Un manual teórico práctico para procurar una sana alimentación en niños y jóvenes. Una obra dirigida a padres de familia, educadores y a todas las personas interesadas en procurar una sana alimentación en los niños.
CONTENIDO:
- ¿Por qué debemos aprender a comer?
- Principios de la nutrición
- Los elementos de la nutrición
- Tipos de alimentos
- Conociendo algunos alimentos
- Alimentación durante el embarazo
- Alimentación para el bebé
- Alimentación en los primeros años
- Alimentación durante la adolescencia
- Alimentación en la escuela
- Trastornos alimenticios
- Ejercicios y actividades para la salud
- Recetas nutritivas
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